Dor de cabeça: entenda os gatilhos e como tratar melhor
Saiba por que a dor aparece, quando é excesso de remédio e o que fazer no dia a dia.
Você sabe o que realmente causa sua dor de cabeça?
Nem sempre é algo “dentro da cabeça”, mas sim uma alteração na forma como o cérebro interpreta estímulos. Neste vídeo, explico como identificar os gatilhos, evitar o uso excessivo de analgésicos e organizar a rotina pra ter mais qualidade de vida.
Se você convive com dores frequentes, vale muito entender mais sobre isso.